Ayurvedica anti estrés

Esta infusión combina canela, regaliz, jengibre, hinojo, cáscara de naranja y cardamomo para equilibrar el dosha Vata, reduciendo el estrés y la ansiedad.

Sus ingredientes naturales relajan la mente, favorecen la digestión y aportan un toque revitalizante. Ideal para quienes buscan bienestar y armonía según las enseñanzas del Ayurveda.

Como prepararlo:

1. Poner una cucharada de postre de té por taza (200 ml)
2. Verter agua a la temperatura indicada
3. Dejar en infusión, tapada el tiempo indicado
4. Retirar las frutas y tomar la infusión